Len Złoty

Len złoty może poszczycić się wysoką zawartością witamin A i E, które mają działanie antyoksydacyjne, a także witaminy C, odpowiedzialnej za wspomaganie odporności. Siemię złote bogactwo składników mineralnych (magnez, potas, sód, żelazo, miedź, mangan i cynk), a także błonnika 

Len złoty wspomaga prawidłową pracę jelit i tym samym utrzymanie prawidłowej masy ciała, jak również eliminuje problem zaparć. 

Regularne spożywanie siemienia złotego pomaga w leczeniu: zaćmy, miażdżycy, udaru mózgu. Chroni przed zawałem serca. Wspiera w oczyszczaniu organizm z toksyn. Osoby z nadkwasotą powinny codziennie spożywać nasiona złotego lnu. Przygotowany kleik z nasion oprócz właściwości dla układu trawiennego, działa ochronnie również na gardło i przełyk, eliminuje „drapanie”.